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踏上《菩提禅舞导师班》之路

我们

以己为师 以彼为师

以万物为师

因此

种下一颗

慈悲、爱、喜、舍的种子

直待发芽、开花、结出累累硕果

内在的宁静

 

纯粹空间及透明的片刻与质量

找到的是内在的自我探索及身心觉察

 

从身体开始进入

让头脑放空

只是一种纯粹流动的能量

寻找一种透过舞蹈来体会生命能量静心的过程

{菩提心从修持四无量心入}

 

 

四无量心

愿众生永具安乐及安乐因。

愿众生永离众苦及众苦因。

愿众生永具无苦之乐。

我心愉悦!

愿众生远离贪嗔之心,住平等舍。

 

{菩提禅舞}

是禅学文化跟舞蹈艺术融为一体的一种修身养性的方法。

禅舞是在身心宁静的状态下,身、心、音乐融为一体而自发产生的一种舞蹈。

它如行云流水般流畅而优美。

它是身心自然、和谐的灵动,是禅心的自由表述。

它甚至可以使舞蹈者通达宇宙生命的本质。

 

也是治疗身心疾病的一种方法 不论男女老少,不论任何体型体质,也不需要任何的舞蹈基础,都可以练习 。

在菩提禅舞导师班中实修:

(觉知)身,

(觉知)心,

(觉知)气,

(觉知)意,

(觉知)乐,

(觉知)境。

再次照见经验生命的各种元素

在舞蹈中如同生命的长河在流动

身体随着内在情感的起伏在诉说着古老的故事

所有的内在情绪被消融在音乐与舞蹈中

内在随着身体舞动变得宁静放松

而身体在内在的变化

也格外的舒适柔软

{每个人都可以成为自己的生命导师}

{菩提禅舞导师班只是你实现的过程}

 

身随意动

天地人合一

心量与身体实修的扩展与练习

1.导师班的带领方式跟普通禅舞班不同

2.试炼实践试教

3.从学员蜕变成老师的过程

4.《菩提禅舞》导师班上导师的真实内在连接反馈

5.《菩提禅舞》未来导师的传承者


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导师介绍

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